由產前身心準備、懷孕及坐月食療、產後身體護理、嬰兒照顧技巧、嬰兒身心發展及常見嬰兒疾病及意外處理方法，並配合實習（餵哺、嬰兒個人衛生、沐浴、穿衣技巧等），令一眾準媽媽安心又放心。